Oi meninas, a frequência de post aqui no blog esta caindo
cada vez mais.. :(
Fiquei pensando em não colocar no blog, mas se eu criei o blog
para dividir minhas dificuldades e vitorias isso significa que tenho que
colocar sim...
Começando pela pesagem da semana passada (Y)
Foi ótima... estVA com 112,8 totalizando 8k em quase 2
meses...
Sinceramente eu achei pouco, estou me esforçando bem e indo
para academia regularmente e tals, mas pensava que essa perca seria mais rápida.
Os nutricionistas dizem que o normal é 1k por semana então, tranquilo...
MAIS AIIIIIIII.... IIIIIIIIIIIIIIIII
Eu dormi no período da tarde e acordei com uma fome de leão,
queria tudo sai procurando qualquer coisa e não me saciei com nada... porque na
verdade eu estava querendo o chocolate... Gente fazia dois meses que eu não
sentia nem o cheiro... essa foi uma sensação terrível parecia uma crise de abstinência
mesmo.. e não dei o braço a torcer não comprei e não comido pelo menos na
quinta, só que em compensação eu comi outras coisas e até piores, fui me
entregar ao Bis na sexta feira a noite... mas até isso eu já tinha enfiado o pé
já jaca total. No fim de semana não foi diferente eu até tentei me controlar,
mas gente eu não consegui, e estava me sentindo muuiito culpada...
Resultado: na segunda-feira foi cedo para academia malhar e
me pesar GENTE 2K A MAIS
PÁ CHOQUEI...
Minha vontade era de sentar e chorar..
Porque isso aconteceu? Pura ansiedade... eu não consigo
ficar muito tempo em casa sem trabalhar, minha cabeça fica doida, e eu tenho q
descontar em alguma coisa... eu tentei segurar ao Maximo tudo mas tudo que
poderia ter comido um pouquinho de cada vez durante esses dois meses eu resolvi
comer em 4 dias, e eu estava me sentindo ÓTIMA e no mesmo segundo passei do
ótima para depressiva... que raiva q eu fiquei de mim mesma...
Mas o que eu fiz?? Fui correr... sim correr atrás do prejuízo..
e começar tudo de novo..
Acredito que o começar de novo tem que ser todos os dias, todos
os dias uma pagina nova onde você vai escrever o hoje, e no amanha lembrar quem
você foi, suas evoluções e o que ainda pode ser mudado. Porque sempre é tempo
de recomeçar...
ÓTIMA noticia... Na terça feira eu arrumei um emprego ebaa
\0/, agora esse não vai ser mais um obstáculo.. a parte ruim é que terei menos
tempo para poder passar aqui...
Em homegam ao Dia Internacional da Mulher vou postar a foto de uma amiga linda, guerreira minha companheira de todas as horas que hoje esta de partida para o exterior em busca de novos desafios..
Carol vou sentir muito sua falta... vai mas volta logo em.. Te amo
* estou procurando candidatas para casos de sucesso!!
Por hj é só...
Bjks
Força Tamiris! Estamos aqui para compartilhar bons e maus momentos! Conte conosco!
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